خورش ریواس با رب انار


مواد لازم خورش ریواس و مرغ :

 

مواد لازم اندازه کالری
ریواس 500 گرم 100 گرم / 21 کالری
سینه مرغ 4 تکه 100 گرم / 200 کالری
پیاز 2 عدد 100 گرم / 38 کالری
جعفری 200 گرم 100 گرم / 36 کالری
نعنا خشک 2 قاشق غذاخوری 100 گرم / 279 کالری
نمک و فلفل مقدار لازم 100 گرم / 0 کالری

 

طرز تهیه خورش ریواس و مرغ :

ریواس را بشویید و پوست نازک روی ساقه های ریواس را جدا کنید و به تکه های مساوی خرد کنید ؛ 1 عدد پیاز را خرد کنید و همراه با تکه های مرغ ، 4 لیوان آب و مقداری نمک و فلفل داخل قابلمه ای بریزید ، قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و به مدت 1 ساعت اجازه دهید مرغ بپزد.

جعفری را بشویید و ریز خرد کنید ، 1 پیاز باقی مانده را در مقداری روغن تفت دهید تا نرم شود ، جعفری خرد شده و نعنا خشک را به پیاز اضافه کنید و چند دقیقه تفت دهید سپس به مرغ در حال پخت اضافه کنید و 1 ساعت دیگر اجازه دهید خورش بجوشد.

پس از پخت خورش ریواس های خرد شده را اضافه کنید ، نمک و فلفل را اندازه کنید و 15 دقیقه دیگر اجازه دهید خورش به آرامی بجوشد و جا بیفتد سپس همراه با برنج خورش ریواس را سرو کنید.

 

منبع : آکاایران

گردآوری توسط بخش انواع خورشت ، خورش ، قلیه سایت آکا
خورشت ریواس - طرز تهیه خورش ریواس با مرغ
4.3 (86%) 58 رای