آکاایران: طرز تهیه شکلات مغزدار با میوه های خشک

 ظرز تهیه شکلات مغزدار

آکاایران: طرز تهیه شکلات مغزدار با میوه های خشک


مغز میوه نیز غنی از فیبر، روی و چربی مفید است. می توان با مجموع این مواد شیرینی خوشمزه ای تهیه کرد.
مغز میوه نیز غنی از فیبر، روی و چربی مفید است. می توان با مجموع این مواد شیرینی خوشمزه ای تهیه کرد.

مواد لازم برای 28 عدد
چیپس های شکلاتی نیمه شیرین : نصف پیمانه
چیپس های شکلات شیرین : نصف پیمانه
میوه خشک مانند زغال اخته : نصف پیمانه
گردوی درشت خرد شده و تفت داده شده : نصف پیمانه

طرز تهیه :
هر دو شکلات را ذوب کنید.
میوه خشک و گردو را به شکلات اضافه کنید و هم بزنید سپس تمامی مواد را قاشق، قاشق با فاصله روی کاغذ روغنی بریزید و در یخچال قرار دهید تا خود را بگیرد.

ارزش غذایی هر یک عدد :
کالری : 52
چربی : 3 گرم
پروتئین : یک گرم
کلسترول : یک گرم


گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle

مطالب پیشنهادی :
طرز تهیه شکلات کاراملی مخصوص نوروز
طرز تهیه شکلات صبحانه خانگی
طرز تهیه شکلات برفی
طرز تهیه سوفله شکلات
راهنمای مصرف شکلات تلخ
.

منبع :

 شکلات مغزدار

گردآوری توسط بخش انواع مربا کمپوت مارمالاد سایت آکا
طرز تهیه شکلات مغزدار با میوه های خشک
4 (72%) 49 رای